ヨガ

久しぶりにちょっとヨガ哲学について書きたいと思いまーす。以前Yamasについて簡単に触れたので今回はNiyamasについて！簡単に言えばYamasはやってはいけないこと。Niyamasはすべきこと。今回はやったら人生が潤う5つのことについて...

お久しぶり更新なんだかんだしてたら10日近く経ってた〜!!時が経つのは早い!!ブログ更新疎かになってしまったが日々楽しく生活させていただいております。今日はちょっとヨガ哲学を振り返ろうと思って本を読んだりして考えてたら結構時間かかってしまっ...